من طرف الخـــــطوة الأول:
تنظيـــــف البــــشرة بـــالفــــرشاة:
إرفــــعي شعــــرك إلــى الـــوراء وضـــعي قــــليل من الحــــليب عـــلى الـــوجه واتـــركيه لــــثوان ثم يمــــسح بقطــــنه ويإستخــــدام فــــرشاة للتنــــظيف (خــــاصة للـــوجة) قـــــومي بتنظـــيف البشـــرة فـــي حــــركة دائرية خفيفة فــــذلك يســــاعد عـــلى الـــرواسب والتخــــلص من الخـــلايا الميته.
الخـــــطوة الثانية:
عـــــمل بخــــــار للــــوجه بالأعشــــاب العطـــريه:
1- أحــــضري وعـــــاء به مــــاء ساخـــن وضــــعي به نقــــطة إلى النقطتين من زيت اللافــــندر.
2- غـــطي وجـــهك بمنشــــفه وعرضي وجهك لبخــــار المــــاء الســـاخن لمــــدة 5-10 دقــــائق.
الخـــــطوة الثالثة:
إمسحــــي وجـــهك بقطن نظــــيف ثم إستخــــدمي كـــريم تقـــشير لمده 10دقائق ويفضل أن يكــــون مـــاركة طيبه وغـــير معطــــره أو أي قنـــــاع من صنع يديكي على حـســب نوع بشــــرتك لأن الأقنعه تختلف على حسب نوع البشره.
الخــــــطوة الــــرابعة:
جـــففي وجـــــهك بالفـــــوطة وقـــــومي بتفـــريغ أي رؤوس ســــوداء تــــرينها تــــشوه بشــــــرتك ولــــكن يجـــب أن يكــــون ذلك بـــسرعة قبـــل أن تبرد البـــشرة ويضيق مــــسام الجــــلد معلومـــــة مهمة عندمــــا تخرجي الرؤوس الســــوداء يجب أن تكون بلطف وتمسحيها بقــطــن نظيف وبعـــدها لا تمــســحي بنفس مكان القطنة بمنطقه ثانيه لأن ذلك سيسبب للمنطقة النظيفه ظهور رؤوس سوداء أنتي في غنى عنهـــا.
الخـــــطوة الخـــامسة:
يتم عمــــل قناع مــــاسك للـــوجة ثــم يغسل بمـــاء الورد البارد.(أو مـــاء عادي).
طـــــريقة لقناع رائع للــوجه( حــــليب بودر ×عســـــل) يدهن الوجة لمــــدة نصف ســـــاعة أو حتى يجف القـــــناع.
الخـــــــطوة الســــادسة:
بعـــــد أن تغسلي الوجة من القنــــاع تقومي بترطيب البــــــشرة ضعــــي كـــمية وافــــرة من مــــرطب منـــــاسب مع عمل تدليك خفيف للبشــــــرة.
خــــــلطـــة رائعــــة لعــــدم ظهور الحبوب بعــــد إزالة شعــــر الـــــوجة:
شــــربي وجــــهك بعــــــد الحلاوة أو الشمع بقــــطنة منقوعــــــة بمــــاء ورد مــــبرد فـــي الثلاجــــة لمــــدة ســـاعة.. ضعـــــي بعد ساعـــه قنــــاع مكون من (علبـــــة زبادي مبرد مضــــاف لها ملعقـــه كبيرة من ماء الورد) واتركــــيه ليجــــف ثم أغسلـــــيه بإذن الله لن تخرج الحـــبوب.
لتــــوريد الخـــــدود:
عنــــــد الحوض ضعـــــي بخـــــاخ من مـــــاء الورد إستخــــدميه كلما غسلت وجهك.
وصفـــــات لإزالة الهــــالات الســــوداء:
1- دهن المنطقة بزيت جنين القمح.
2- وضع على المنطقه شرائح بطاطس أو شرائح خيار.
وتوضـــع كل يوم لمدة شهـــــر.
لحب الشبـــــاب:
1- منقوع المـــــرة يمرر بقطنـــــة على الوجة.
2- وإستخدمي الطــــين ( وهو متوفر عند العطار) مع ماء الورد يومياُ لمــــدة نصف ساعة ثم يشطف ويجفف.
بخــــــاخ الشاي الأخضر:
لبشـــره نظيفة ومورده وبـــدون دهون ورواسب:
1- تغلي أوراق الشــاي الأخضر ويؤخـــذ ماءه ويصفى.
2- وتخلطي معاه عصير ليمون وماء ورد وتوضع في علبة بخاخ فارغه ونظيفه ويرش على الوحة فبل النوم.
بــــــرنامج العنـــــايه بالـــشعر التـــــالف والمتقصف:
قبل الـــبدء بالبرنامج عليك بإتباع الأتي:
1- قص أطـــراف الشعر المتقـــصف.
2- عـــــدم تمشيط الشعــــر وهو مبلل وإختيار مشط ذو الأسنان المتباعدة.
3- تجنبي غسل شعرك بمـــاء ساخن ولكن يجـــب أن يكون دافيء وأخـــر غسله يكون الماء بارد.
4- استخدمي شامبو خالي من البلســـم لأنه مضر بالشعر أثناء البدء بالبرنامج.
5- يفضـــل أثناء البرنامج الإكثار من أكل الخضروات والحلـــيب.
6- يجب أن تكون متوفرة الزيوت التالية عندك( زيت الخروع .زيت اللوز.زيت جوز الهند.زيت الزيتون.زيت بذرة الكتان)7-
وأن يكون لديكي سدر.
8- إجمعي نوى التمــــر وحمصيه ثم إطحنيه ناعم.
9- إحضري (4 ملاعق كبيره من عشبة الحرت.و2 ملاعق كبيره من الصبار الطبيعي.و1ملعقه صغيره كركم يمني).
# لتحضير الزيوت :
( تخلط الزيــــوت ويضاف لها نوى التمـــر وعشبــــة الحـــرت والصبــــار والكــــركم) ويوضع في مكــــــان دافيء لمـــدة 14 يوم مع مــــراعاة الرج اليومي يعني ترجي الزجاجة يوميا.
كيفية الإستخــــدام:
1- يسخن الزيت المــــراد إستعماله ثم يدلك به فـــروة الــرأس لمدة 7ساعات للشعر الدهني...و8 ساعات للشعر الجاف.
2- يغــــسل الشعر وهو مقلوب وهـــذه الطـــريقة الصحيحة لتفادي سقـــوط الشعــــر.
3- يحدد يوم بالأسبـــوع لوضع السدر ( حيث تعجـــن بمغلي الحـــلبه ويضــــاف لها ملعقة ونصف خمــــيرة فورية وتترك ساعتين ثم يضــــاف لها ثلاث ملاعق عسل وملعقتان زبـــادي وبيضه واحـــــده).
4- يجـــب دهن أطـــراف الشعر بزيت جوز الهند قبل وضع خلطة الســـدر.
#لـــذوات الشـــعر التالف جــــداُ عليك بوضع الزيت يوميـــاُُ.
#لـــذوات الشعر متوسط التلف يوضع الزيت يوم بعد يوم.
#لاتنسي أن ترددي عندما تضعين الزيت على الشعر أن تقولي(بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع إسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم)
عــــــلاج سقوط الشــــعر:
1- عصير الجـــرجير: لإنبات الشعـــر بعــــد سقوطه من الرأس.
2- البــــصل: يدلك جـــلد الرأس بعصـــير البصل قبـــل الحمام بســــاعتين.
3- الـــزعتر البري: تدلك فــــروه الرأس بمغلي من الزعتر البري.
4- زيت الزيتون: تستخدم كمـــية من الزيت الدافيء في دعـــك فـــروة الرأس حتى يتشبع الشــــعر ثم يلف بفــــوطة دافئه لمدة 4ساعات ثم يغسل بشامبو الأفضل شامبوالأطفال.
5- الــــزبادي: بـــلسم طبيعي لشـــعرك يستخــــدم لتقــــوية الشــعر وتغذيته بعـــــد الشــــامبو يوضع لمـــدة 10 دقائق ثم يشطف بالمـــاء.
6- زيت الصبار: استخـــــدامه يوميـــاُ يمنع تساقط الشعر ويمـــكن استخـــدام كـــريم الصبار.
7- أكليل الجــبل: يخلط مع زيت الزيتون تدلك به الفـــروة كــل مساء ثم يغسل بشامبو الصبار.
8- القــــرفة ( الدارسين): يغلي بالمــــاء ثم تــــوضع على الـــرأس أو يضاف للشــــطف الأخيــــر بعد الأستحمــــام.
للشـــــعر التـــــالف بعــد الصبغـــــة:
3 ملاعق كبيره بلسم من (لذي تفضلين).
5 ملاعق كبيرة مايونيز.
3 ملاعق صغيره زيت الجوز الهند.
1ملعقة صغيره زيت السمسم.
1 ملعقه كبيره كريم الشعر(أي كريم الذي تفضليه ويحتوي على فتامين ه)
#تخلط جمـــيع المقادير وتوضع على الشعـــر وتلف بالبلاستيك ليتعرق الشـــعر لمـــدة ساعتين.
رائحـــــــــة شعـــــــرك مثــــل الورد:
جــــــــربي زيت الورد ستحصلين على نعومه ورائحــــــة رائعة وسهــــولة في التسريح.
تنظيـــــف البــــشرة بـــالفــــرشاة:
إرفــــعي شعــــرك إلــى الـــوراء وضـــعي قــــليل من الحــــليب عـــلى الـــوجه واتـــركيه لــــثوان ثم يمــــسح بقطــــنه ويإستخــــدام فــــرشاة للتنــــظيف (خــــاصة للـــوجة) قـــــومي بتنظـــيف البشـــرة فـــي حــــركة دائرية خفيفة فــــذلك يســــاعد عـــلى الـــرواسب والتخــــلص من الخـــلايا الميته.
الخـــــطوة الثانية:
عـــــمل بخــــــار للــــوجه بالأعشــــاب العطـــريه:
1- أحــــضري وعـــــاء به مــــاء ساخـــن وضــــعي به نقــــطة إلى النقطتين من زيت اللافــــندر.
2- غـــطي وجـــهك بمنشــــفه وعرضي وجهك لبخــــار المــــاء الســـاخن لمــــدة 5-10 دقــــائق.
الخـــــطوة الثالثة:
إمسحــــي وجـــهك بقطن نظــــيف ثم إستخــــدمي كـــريم تقـــشير لمده 10دقائق ويفضل أن يكــــون مـــاركة طيبه وغـــير معطــــره أو أي قنـــــاع من صنع يديكي على حـســب نوع بشــــرتك لأن الأقنعه تختلف على حسب نوع البشره.
الخــــــطوة الــــرابعة:
جـــففي وجـــــهك بالفـــــوطة وقـــــومي بتفـــريغ أي رؤوس ســــوداء تــــرينها تــــشوه بشــــــرتك ولــــكن يجـــب أن يكــــون ذلك بـــسرعة قبـــل أن تبرد البـــشرة ويضيق مــــسام الجــــلد معلومـــــة مهمة عندمــــا تخرجي الرؤوس الســــوداء يجب أن تكون بلطف وتمسحيها بقــطــن نظيف وبعـــدها لا تمــســحي بنفس مكان القطنة بمنطقه ثانيه لأن ذلك سيسبب للمنطقة النظيفه ظهور رؤوس سوداء أنتي في غنى عنهـــا.
الخـــــطوة الخـــامسة:
يتم عمــــل قناع مــــاسك للـــوجة ثــم يغسل بمـــاء الورد البارد.(أو مـــاء عادي).
طـــــريقة لقناع رائع للــوجه( حــــليب بودر ×عســـــل) يدهن الوجة لمــــدة نصف ســـــاعة أو حتى يجف القـــــناع.
الخـــــــطوة الســــادسة:
بعـــــد أن تغسلي الوجة من القنــــاع تقومي بترطيب البــــــشرة ضعــــي كـــمية وافــــرة من مــــرطب منـــــاسب مع عمل تدليك خفيف للبشــــــرة.
خــــــلطـــة رائعــــة لعــــدم ظهور الحبوب بعــــد إزالة شعــــر الـــــوجة:
شــــربي وجــــهك بعــــــد الحلاوة أو الشمع بقــــطنة منقوعــــــة بمــــاء ورد مــــبرد فـــي الثلاجــــة لمــــدة ســـاعة.. ضعـــــي بعد ساعـــه قنــــاع مكون من (علبـــــة زبادي مبرد مضــــاف لها ملعقـــه كبيرة من ماء الورد) واتركــــيه ليجــــف ثم أغسلـــــيه بإذن الله لن تخرج الحـــبوب.
لتــــوريد الخـــــدود:
عنــــــد الحوض ضعـــــي بخـــــاخ من مـــــاء الورد إستخــــدميه كلما غسلت وجهك.
وصفـــــات لإزالة الهــــالات الســــوداء:
1- دهن المنطقة بزيت جنين القمح.
2- وضع على المنطقه شرائح بطاطس أو شرائح خيار.
وتوضـــع كل يوم لمدة شهـــــر.
لحب الشبـــــاب:
1- منقوع المـــــرة يمرر بقطنـــــة على الوجة.
2- وإستخدمي الطــــين ( وهو متوفر عند العطار) مع ماء الورد يومياُ لمــــدة نصف ساعة ثم يشطف ويجفف.
بخــــــاخ الشاي الأخضر:
لبشـــره نظيفة ومورده وبـــدون دهون ورواسب:
1- تغلي أوراق الشــاي الأخضر ويؤخـــذ ماءه ويصفى.
2- وتخلطي معاه عصير ليمون وماء ورد وتوضع في علبة بخاخ فارغه ونظيفه ويرش على الوحة فبل النوم.
بــــــرنامج العنـــــايه بالـــشعر التـــــالف والمتقصف:
قبل الـــبدء بالبرنامج عليك بإتباع الأتي:
1- قص أطـــراف الشعر المتقـــصف.
2- عـــــدم تمشيط الشعــــر وهو مبلل وإختيار مشط ذو الأسنان المتباعدة.
3- تجنبي غسل شعرك بمـــاء ساخن ولكن يجـــب أن يكون دافيء وأخـــر غسله يكون الماء بارد.
4- استخدمي شامبو خالي من البلســـم لأنه مضر بالشعر أثناء البدء بالبرنامج.
5- يفضـــل أثناء البرنامج الإكثار من أكل الخضروات والحلـــيب.
6- يجب أن تكون متوفرة الزيوت التالية عندك( زيت الخروع .زيت اللوز.زيت جوز الهند.زيت الزيتون.زيت بذرة الكتان)7-
وأن يكون لديكي سدر.
8- إجمعي نوى التمــــر وحمصيه ثم إطحنيه ناعم.
9- إحضري (4 ملاعق كبيره من عشبة الحرت.و2 ملاعق كبيره من الصبار الطبيعي.و1ملعقه صغيره كركم يمني).
# لتحضير الزيوت :
( تخلط الزيــــوت ويضاف لها نوى التمـــر وعشبــــة الحـــرت والصبــــار والكــــركم) ويوضع في مكــــــان دافيء لمـــدة 14 يوم مع مــــراعاة الرج اليومي يعني ترجي الزجاجة يوميا.
كيفية الإستخــــدام:
1- يسخن الزيت المــــراد إستعماله ثم يدلك به فـــروة الــرأس لمدة 7ساعات للشعر الدهني...و8 ساعات للشعر الجاف.
2- يغــــسل الشعر وهو مقلوب وهـــذه الطـــريقة الصحيحة لتفادي سقـــوط الشعــــر.
3- يحدد يوم بالأسبـــوع لوضع السدر ( حيث تعجـــن بمغلي الحـــلبه ويضــــاف لها ملعقة ونصف خمــــيرة فورية وتترك ساعتين ثم يضــــاف لها ثلاث ملاعق عسل وملعقتان زبـــادي وبيضه واحـــــده).
4- يجـــب دهن أطـــراف الشعر بزيت جوز الهند قبل وضع خلطة الســـدر.
#لـــذوات الشـــعر التالف جــــداُ عليك بوضع الزيت يوميـــاُُ.
#لـــذوات الشعر متوسط التلف يوضع الزيت يوم بعد يوم.
#لاتنسي أن ترددي عندما تضعين الزيت على الشعر أن تقولي(بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع إسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم)
عــــــلاج سقوط الشــــعر:
1- عصير الجـــرجير: لإنبات الشعـــر بعــــد سقوطه من الرأس.
2- البــــصل: يدلك جـــلد الرأس بعصـــير البصل قبـــل الحمام بســــاعتين.
3- الـــزعتر البري: تدلك فــــروه الرأس بمغلي من الزعتر البري.
4- زيت الزيتون: تستخدم كمـــية من الزيت الدافيء في دعـــك فـــروة الرأس حتى يتشبع الشــــعر ثم يلف بفــــوطة دافئه لمدة 4ساعات ثم يغسل بشامبو الأفضل شامبوالأطفال.
5- الــــزبادي: بـــلسم طبيعي لشـــعرك يستخــــدم لتقــــوية الشــعر وتغذيته بعـــــد الشــــامبو يوضع لمـــدة 10 دقائق ثم يشطف بالمـــاء.
6- زيت الصبار: استخـــــدامه يوميـــاُ يمنع تساقط الشعر ويمـــكن استخـــدام كـــريم الصبار.
7- أكليل الجــبل: يخلط مع زيت الزيتون تدلك به الفـــروة كــل مساء ثم يغسل بشامبو الصبار.
8- القــــرفة ( الدارسين): يغلي بالمــــاء ثم تــــوضع على الـــرأس أو يضاف للشــــطف الأخيــــر بعد الأستحمــــام.
للشـــــعر التـــــالف بعــد الصبغـــــة:
3 ملاعق كبيره بلسم من (لذي تفضلين).
5 ملاعق كبيرة مايونيز.
3 ملاعق صغيره زيت الجوز الهند.
1ملعقة صغيره زيت السمسم.
1 ملعقه كبيره كريم الشعر(أي كريم الذي تفضليه ويحتوي على فتامين ه)
#تخلط جمـــيع المقادير وتوضع على الشعـــر وتلف بالبلاستيك ليتعرق الشـــعر لمـــدة ساعتين.
رائحـــــــــة شعـــــــرك مثــــل الورد:
جــــــــربي زيت الورد ستحصلين على نعومه ورائحــــــة رائعة وسهــــولة في التسريح.
» معلومات مفيدة
» بحث التسمم الغذائي
» دورة الانجاز الاستراتيجى للمحاضر العالمى رشاد فقيها
» حمل اجدد التطبيقات مجانا من شركة تواصل الاولى فى الوطن العربى
» Tawasol it Company the most important company programming mobile applications
» رفاده افضل شركات تنظيم رحلات وحملات الحج فى السعودية
» مشكلتى مع تكيفى وحلها
» احصل على افضل الخدمات مع شركة الاناقة
» شركة الاناقة الانشائية للمقاولات فرع المكيفات المركزى