منتديات علمي علمك

منتديات علمى ترحب بكل زائر

حددي اهدافك في 2010 56185613
ّ@اذا كنت عضو جديد عليك الدخول الى @قسم المعلومات


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات علمي علمك

منتديات علمى ترحب بكل زائر

حددي اهدافك في 2010 56185613
ّ@اذا كنت عضو جديد عليك الدخول الى @قسم المعلومات

منتديات علمي علمك

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
لتصفح أفضل ورؤية اكبر لامكانيات المنتدى يرجى تحميل مستعرض موزيلا فيرفوكس@@ اذا واجهتك مشكلة بالتسجيل او تنشيط الحساب يرجى الاتصال بنا من هنا

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» مراجعة الابحاث العلمية
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالأربعاء مايو 03, 2017 10:22 am من طرف Admin

» معلومات مفيدة
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالإثنين مايو 18, 2015 12:08 pm من طرف Admin

» بحث التسمم الغذائي
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالإثنين مايو 18, 2015 12:05 pm من طرف Admin

»  دورة الانجاز الاستراتيجى للمحاضر العالمى رشاد فقيها
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2014 8:52 pm من طرف المستقبل المشرق

» حمل اجدد التطبيقات مجانا من شركة تواصل الاولى فى الوطن العربى
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2014 10:36 pm من طرف المستقبل المشرق

» Tawasol it Company the most important company programming mobile applications
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2014 10:36 pm من طرف المستقبل المشرق

»  رفاده افضل شركات تنظيم رحلات وحملات الحج فى السعودية
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 27, 2014 8:17 pm من طرف عطرة الحياة

» مشكلتى مع تكيفى وحلها
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 26, 2014 6:52 pm من طرف المستقبل المشرق

» احصل على افضل الخدمات مع شركة الاناقة
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 21, 2014 2:55 pm من طرف المستقبل المشرق

» شركة الاناقة الانشائية للمقاولات فرع المكيفات المركزى
حددي اهدافك في 2010 I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 15, 2014 5:48 pm من طرف المستقبل المشرق

 

.: عداد زوار المنتدى :.



2 مشترك

حددي اهدافك في 2010

Admin
Admin
Admin
Admin


عدد الرسائل : 2067
البلد : حددي اهدافك في 2010 Male_e10
sms : يقينى.. بالله.. يقينى
السٌّمعَة : 27
نقاط : 2205
تاريخ التسجيل : 28/09/2007

بطاقة الشخصية
النقاط:
حددي اهدافك في 2010 Left_bar_bleue1/1حددي اهدافك في 2010 Empty_bar_bleue  (1/1)
الهواية:

حددي اهدافك في 2010 Empty حددي اهدافك في 2010

مُساهمة من طرف Admin الخميس ديسمبر 31, 2009 10:51 am

حددى أهدافك واصنعي حظك
[size=21] السعادة في 2010 تخطيط جيد حددي اهدافك في 2010 Icon_biggrin


التخطيط، فلا تنسي يا عزيزتي أننا
صانعو حياتنا والمخططون لها لذا علينا الاجتهاد حتى نصل لما نريد ولن يصيبنا إلا ما
كتب الله لنا .


ولأن التخطيط الجيد هو سر النجاح
، يؤكد وليام برايد أستاذ الإدارة الأمريكي ومؤلف كتاب "أسس الإدارة الحديثة" أن
عملية التخطيط لحياتنا تعتبر وسيلة للتفكير الاستراتيجي لتحقيق حياة كريمة أكثر
نجاحا وتنظيما وتوازنا بأقل ضغوط ممكنة‏,‏ كما أننا يجب أن نتعلم من اليابانيين
الذين يعطون أهمية قصوى لمرحلة التخطيط في العمل ولجميع جوانب حياتهم‏,‏ وقد يقضون
وقتا طويلا جدا في هذه المرحلة أكثر من الأمريكيين أو الأوروبيين إيمانا منهم أن كل
ساعة من التخطيط الجيد توفر‏3‏ ساعات أثناء عملية إنجاز الأعمال بالإضافة إلي أن
عملية التخطيط الجيد للأعمال تعطينا رؤية أوضح لتحقيق أهدافنا وتعظم الاستفادة من
وقتنا بأقل ضغوط ممكنة وتحديد أولوياتنا في إنجاز الأعمال مما ينعكس ايجابيا علي
حياتنا فنصبح أكثر تنظيما وتحكما في حياتنا وأكثر توازنا وبالتالي ننعم بصحة أحسن
وحياة آمنة‏.‏



حددي أهدافك
أولاً



يؤكد د.إبراهيم الفقي رائد
التنمية البشرية في الشرق الأوسط أن تحديد الهدف والعمل على تحقيقه هو سر نجاح
الملايين حول العالم ، لذا عليكِ يا عزيزتي أن تضعي انجازات 2009 نصب أعينك ،
ثم تخططين لأهدافك الجديدة في 2010 سواء كانت على المستوي الأسري والاجتماعي
والمهني أو الشخصي .



ترشدكِ دكتورة آية ماهر أستاذ
الموارد البشرية بالجامعة الأمريكية ورئيسة لجنة الشباب بلجنة السياسات ، بحسب
صحيفة "الأهرام" إلى كيفية تحقيق أهدافك ، موضحة أن عملية التخطيط تبدأ بتحديد
الهدف الذي تريدين أن تحققيه علي جميع المستويات‏,‏ حتى ولو كان هذا الهدف يتصل
بنشاط ما مثل رياضة معينة أو هواية محببة أو تحسين علاقاتك بالآخرين أو تقليل
الضغوط في حياتك لكي تكوني محددة ومتعمقة ولتتعرفي علي الهدف الذي تريدين أن تحققيه
اسألي نفسك الأسئلة التي تبدأ بعلامات الاستفهام هذه أين ؟ وماذا؟ ومتي؟ وكيف، فعلى
سبيل المثال

:


‏1‏ ـ أين أنا الآن علي المستوي
المهني؟ والأسري؟ والشخصي من خلال عدة جوانب مثل علاقتك بالآخرين‏,‏ رياضتك؟ تطويرك
لذاتك ولفكرك؟ كيف ترين أو تقيمين نفسك الآن؟‏.‏





‏2‏ ـ حاولي أن تتعرفي علي ما
تريدين تحقيقه لكل جوانب حياتك وقد تتطلب هذه المرحلة التفكير بعمق قد يصل إلي عدة
أيام ولأنها أساس إستراتيجيتك لتحقيق أهدافك‏.‏





‏3‏ ـ اسألي نفسك مرة أخري لماذا
تريدين تحقيق هذا الهدف؟ وما هي الإضافة الجديدة لك من خلال تحقيقه؟ وهل سيحسن من
أحوالك الحالية وسينقلك لنقلة أحسن؟





‏4‏ ـ اسألي نفسك متي ترغبين في
تحقيق هذا الهدف؟ أي الفترة الزمنية اللازمة لتحقيقه‏.‏





‏5‏ ـ وكيف تحققين هذا الهدف؟
حيث ستسهم هذه الجزئية في وضع خطتك المستقبلية في صورة خطة عمل لتحقيق
هدفك‏.‏







وتشير د. آية إلى أنه من ضمن
المعوقات المعروفة في عملية التخطيط تجنب الأشخاص لها لعدم رغبتهم في التقيد بهدف
أو خطة عمل معينة أو لخوفهم من الفشل عندما يخفقوا في تحقيق الهدف الذي ينشدونه أو
الخوف من المجهول أو التأثير السلبي للمحيطين به‏,‏ مما يؤدي بهم إلي تسويف وتأجيل
عملية التخطيط‏،‏ ولكي تتغلبين علي هذه المعوقات يمكن الاستعانة بأهل الخبرة أو
الأشخاص المقربين منك لتحديد رؤية واقعية واضحة لكيفية الوصول إلي الهدف الذي
تريدين تحقيقه في صورة خطوات واضحة مع وضع أولويات لأهدافك ومراعاة الموازنة بين
طموحاتك وبين واجباتك العائلية ومراعاة أن يكون الهدف متوافقا مع تكوينك الشخصي
وظروفك العائلية ومحيطك الثقافي‏.‏



وفي نهاية حديثها تنصح دكتورة
آية ماهر كل سيدة قائلة‏:‏ لا تنسي أن يكون من ضمن أهدافك التغلب علي أي جوانب
سلبية في حياتك مثل ضغوط الحياة أو الحزن أو القلق وتقوية الجوانب الإيمانية مثل
تقديم العون أو المساعدة لمن يحتاجونها من المحيطين أو جلب السعادة إليهم لأن هذا
سينعكس عليك بالرضاء النفسي‏.




[/size]



حددي اهدافك في 2010 Signdrcomab0541ylua4

حددي اهدافك في 2010 15771511
night rains
night rains
علمي ذهبي
علمي ذهبي


عدد الرسائل : 130
العمر : 30
البلد : حددي اهدافك في 2010 Male_e10
مزاجى : حددي اهدافك في 2010 M5rbha12
  : حددي اهدافك في 2010 Fp05gf7
السٌّمعَة : 11
نقاط : 154
تاريخ التسجيل : 21/09/2009

بطاقة الشخصية
النقاط:
حددي اهدافك في 2010 Left_bar_bleue1/1حددي اهدافك في 2010 Empty_bar_bleue  (1/1)
الهواية:

حددي اهدافك في 2010 Empty رد: حددي اهدافك في 2010

مُساهمة من طرف night rains الجمعة يناير 01, 2010 8:08 am

مشكور اخ ادمن
جزاك الله خيرا
موضوع رائع

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء يونيو 29, 2022 3:38 pm