من طرف 
النعناع البري
يقوم النعناع البري بتهدئة الأعصاب وتلطيف الجهاز الهضمى في الإنسان. قد يزيل النعناع البري أيضاً تقلصات الحيض ويعد إسعافاً أولياً قريباً من يد البستانيين .
الاستخدامات العلاجية :
تؤكد الدراسات بصورة قاطعة أن النعناع البري ليس للقطط فقط بينما يميل العشابون إلى تضخم قيمة العشب فإن العلماء قد أثبتوا بعض استخداماته التقليدية .
متاعب الهضم :
مثل كل أنواع النعناع فإن النعناع البري يقوم بتهدئة العضلات اللإارادية في الجهاز الهضمي مما يجعل من الممكن تصنيفه كمضاد للتقلصات اذا كان عرضة لسوء الهضم أو إلتهاب المعدة فتناول كوباً من الشاي بالنعناع البري بعد الطعام .
القلق والأرق :
كتب الباحثون الألمان في تقرير لهم أن المادة الكيميائية في النعناع البري و التي تحدث انتشاء للقطط تشبه المخدرات الطبيعية في الناردين و يؤيد هذا الإكتشاف الاستخدام التقليدي للعشب كمهدئ أو مخدر جرب تناول كوب شاي من النعناع البري عند شعورك بالعصبية أو قبل النوم ولاحظ الأثر الذي ستحدثه لك .
العدوى :
للنعناع البري بعض خصائص المضادات الحيوية مما يعطي بعض التصديق للاستخدام التقليدي له في علاج بعض حالات الإسهال والحمى . النعناع البري ليس قوياً بالقدر الكافي كمضاد حيوي و لكنه قد يمنع حدوث العدوى بعد الاصابات التى تحدث في الحديقة .
شئون صحة المرآة :
تهدئ مضادات التقلص مختلف العضلات اللاارادية_وليس الخاصة بالجهاز الهضمي فقط_ومنها الرحم . يؤيد الأثر المضاد للتقلصات للنعناع البري الاستخدام التقليدي له في علاج تقلصات الحيض. استخدم العشب قديماً في استجلاب الحيض أيضاً رجحت الدراسات الحديثة أن لا يثير الرحم ولكن يجب أن تكون الحامل حريصة بحيث لا تتناوله في جرعات علاجية .
تعليمات الاستخدام الصحيح :
أدرجت ادارة الغذاء والدواء الامريكية FDA النعناع البري ضمن قائمة الأعشاب غير محدودة الأمان ولكن لم يسبق أن سجلت أي حالات تسمم منه بالنسبة للبالغين–بإستثناء الحوامل أو المرضعات_ يعتبر النعنا ع البري آمناً في حدود الجرعات الموصى بها. استشر طبيبك قبل تناول الجرعات العلاجية من العشب اذا سبب لك تناول العشب اضطراباً بسيطاً مثل اضطراب المعدة فعليك بتقليل الجرعة أو الامتناع عن تناوله نهائياً أخبر طبيبك اذا شعرت بأي أعراض جانبية أو اذا لم تتحسن الأعراض التى من أجلها استعملت العشب بصورة واضحة خلال أسبوعين .
» معلومات مفيدة
» بحث التسمم الغذائي
» دورة الانجاز الاستراتيجى للمحاضر العالمى رشاد فقيها
» حمل اجدد التطبيقات مجانا من شركة تواصل الاولى فى الوطن العربى
» Tawasol it Company the most important company programming mobile applications
» رفاده افضل شركات تنظيم رحلات وحملات الحج فى السعودية
» مشكلتى مع تكيفى وحلها
» احصل على افضل الخدمات مع شركة الاناقة
» شركة الاناقة الانشائية للمقاولات فرع المكيفات المركزى